Стать стройнее перед Новогодними праздниками и во время пляжного сезона - мечта многих женщин. Однако, чтобы создать стройную фигуру, необходимо поставить задачи, которые приведут к желаемому результату, а также определить мотивацию. В статье рассказывается о том, как наладить питание, добавить физическую активность и массаж, а также о психологическом настройе, который является важным моментом в борьбе за стройность.